Boxul, MMA-ul sau muay thai-ul implica un anumit risc de accidentare, la care poate fi supus orice sportiv, indiferent de nivelul sau de pregatire. Insa aplicarea unor reguli clare, privind modul in care antrenamentele specifice pot fi desfasurate, minimizeaza acest risc. Vezi ce ai de făcut pentru a te...