Vaccinurile care au revolutionat stiinta
Vaccinurile au revolutionat stiinta si au salvat milioane de vieti, poate mai mult decat orice alta descoperire. Astazi vrem sa va vorbim despre principalele...
Prevenirea obezitatii incepe pe culoarul de bacanie cu ambalajele alimentare
Obezitatea nu este singura boala legata de dieta de care trebuie sa va ingrijorati – diabetul este la fel de raspandit. Cand vine vorba...
Veganuary este rau pentru tine? Un nutritionist explica de ce dietele...
Veganuary este din nou printre noi, cu mii de oameni din intreaga lume renuntand la produsele de origine animala pentru luna ianuarie. Miscarea, care...
Ozempic ajuta la pierderea in greutate facandu-va sa va simtiti plin
Probabil ati auzit despre medicamentul Ozempic, folosit pentru a gestiona diabetul de tip 2 si ca medicament pentru slabire. Dar cat de mult avem...
Ce sa mananci cand ai COVID – si de ce ciorba...
A decide ce sa mananci poate fi o problema, mai ales cand nu te simti bine. Cu toate acestea, dieta noastra joaca un rol...
Ne influenteaza microbiota intestinala cu adevarat sanatatea si speranta de viata?
Microbiota intestinala este un set de bacterii si virusi care traiesc in interiorul intestinului. Microbiota indeplineste o varietate de functii, inclusiv digerarea alimentelor si...
Este timpul sa lasam dieta Paleo in trecut
Dieta Paleo ne indeamna sa imitam alegerile alimentare ale stramosilor nostri preistorici. In practica, aceasta inseamna sa evitati produsele lactate, cerealele, legumele si zaharul...
Microbii intestinali sunt comunitatea din interiorul vostru fara care nu puteti...
Vechea zicala „esti ceea ce mananci” detine un adevar profund. Aproape fiecare molecula din corpul tau este absorbita din ceea ce mananci si bei....
Beneficiile alimentatiei sanatoase: sanatatea inimii, starea de spirit mai buna si...
O dieta sanatoasa are multe beneficii, inclusiv construirea oaselor puternice, protejarea inimii, prevenirea bolilor si stimularea starii de spirit.O dieta sanatoasa include de obicei...
Cum sa-ti faci dieta mai durabila, sanatoasa sau mai ieftina
Oamenii aleg anumite alimente sau isi schimba dieta dintr-o serie de motive: pentru a-si imbunatati sanatatea, pentru a pierde in greutate, pentru a economisi...