Îngrijirea tenului este esențială pentru menținerea sănătății acestuia, precum și aspectului tânăr și radiant. Un ten care nu este îngrijit corect va avea un aspect nesănătos în general și o textură inestetică după aplicarea produselor de make-up. De asemenea, tenul neîngrijit este mai predispus la pete pigmentare, riduri, uscăciune, acnee, puncte negre și puncte de grăsime.
Tu îți îngrijești tenul? Este important să știi că îngrijirea tenului este un ritual complex, iar produsele utilizate trebuie alese cu atenție. Doar o cremă hidratantă aplicată pe ten nu este suficientă. De asemenea, curățarea cu apă și săpun este o practică nesănătoasă pentru ten. Informează-te corect cu privire la îngrijirea pielii. Iată care sunt pașii unui ritual corect de îngrijire a tenului.
- Cleanser
Un cleanser este o soluție de curățare special concepută pentru ten. Acesta curăță machiajul și impuritățile de pe ten. Se recomandă curățarea tenului dimineața și seara, dar și după antrenamente. După curățarea cu cleanser, este important să îți clătești tenul și să îl usuci cu un prosop curat. Săpunurile nu sunt recomandate pentru curățarea tenului, deoarece distrug bariera hidrolipidică naturală a pielii și o predispun la deshidratare.
Cleanser-ul este de mai multe tipuri și trebuie ales în funcție de tipul de ten. Acesta poate fi lichid (sub formă de apă micelară), gel, spumă sau cremă. În cazul pielii uscate se recomandă un cleanser de o consistență mai groasă. În cazul tenului gras, acneic, se recomandă un cleanser cât mai lichid. Gelul este potrivit tenului mixt.
- Exfoliant
Exfoliantul pentru ten este un produs care curăță porii în profunzime și îndepărtează celulele moarte ale pielii. Acesta se aplică de 1-2 ori pe săptămână, după curățare. Acestea pot fi sub formă de scrub (cu particule abrazive) sau loțiuni cu alfa hidroxi acizi (AHA, BHA). Măștile peel-off, cum sunt cele cu cărbune, sunt de asemenea bune exfoliante. Nu exagera cu exfolierea, deoarece aceasta poate distruge bariera hidrolipidică a tenului.
- Loțiune tonică
Loțiunea tonică se aplică după curățarea cu cleanser, o dată pe zi, sau după exfoliere, în zilele în care aplici exfoliantul. Tonerul este o soluție care închide porii și care echilibrează pH-ul pielii. Acesta ajută pielea să absoarbă ingredientele din următoarele produse aplicate. În plus, loțiunile tonice conțin și un plus de nutrienți, cum ar fi vitamine.
- Ser facial
Serul facial este un produs care se aplică în cantități mici, fiind concentrat în nutrienți. Acesta este un produs care se poate aplica opțional. În funcție de ingredientele din compoziție, efectele serurilor faciale variază. Ce ingrediente pot conține:
- Acid hialuronic – ajută la hidratarea în profunzime a pielii și la prevenirea ridurilor.
- Vitamina C – potrivit pentru tenul cu pete și imperfecțiuni, dar și pentru prevenirea ridurilor (efect antioxidant de neutralizare a radicalilor liberi).
- Niacinamide – hidratare, omogenizarea nuanței, echilibrarea producției de sebum și prevenirea acneei.
- Retinol – proprietăți anti-aging.
- Acid salicilic – pentru pielea acneică.
- Vitamina E – hidratare și proprietăți antioxidante.
- Peptide – hidratare, prevenirea ridurilor, redarea elasticității și scăderea inflamației.
Serul se aplică o dată pe zi, după curățare și după toner.
- Mască hidratantă
De 2-3 ori pe săptămână, opțional, se poate aplica o mască hidratantă după serul facial. Măștile hidratante se găsesc într-o varietate de tipuri, cu diferite ingrediente nutritive. De asemenea, acestea pot fi sub formă de cremă, gel sau șervețel. Masca se lasă să acționeze atât cât este recomandat pe ambalaj.
- Cremă hidratantă
Crema hidratantă trebuie aplicată zilnic, după folosirea serului facial sau după aplicarea măștii hidratante în zilele în care aceasta se aplică. Crema hidratantă se aplică imediat după ser, pentru a reține cât mai mult din ingredientele acestuia. Aceasta are rolul de a reface bariera hidrolipidică a pielii, protejând-o de factorii externi și prevenind evaporarea ingredientelor din produsele anterioare.
- Cremă SPF
La finalul rutinei de îngrijire, se aplică o cremă pentru ten cu factor de protecție de minim 30. Aceasta ajută la protejarea tenului de efectele nedorite ale razelor ultraviolete – pete, uscarea pielii. În plus, crema SPF poate fi și o bună bază de machiaj. Pe de altă parte, poți sări peste acest pas dacă alegi o cremă hidratantă care are deja SPF.
Așadar, pentru un ritual de îngrijire corect al tenului, aplică produsele în această ordine și optează pentru cele potrivite tipului de ten. Rutina de îngrijire te va ajuta să te bucuri de un ten fără imperfecțiuni.