In multe ocazii putem gasi diverse circumstante care ne impiedica sa parasim casa. Cu toate acestea, exista multe activitati pe care le putem face pentru a ne ocupa timpul intr-un mod mai mult sau mai putin jucaus. Din acest motiv, am facut o selectie cu cele mai bune hobby-uri de facut acasa.

  1. Picteaza sau deseneaza

Prin pictura se pot exprima un numar mare de emotii si sentimente, care adesea nu sunt atat de usor de comunicat verbal. De asemenea, atunci cand pictezi te concentrezi la maximum, iar asta inseamna sa lase in afara alte ganduri si griji negative care te bantuie pentru restul timpului. Concentrarea pe o panza goala va pune toate acele idei deoparte, favorizand o dispozitie mai buna. Veti avea nevoie doar de vopsea acrilica sau acuarele, pensule si putina imaginatie.

  1. Faceti sport

Exercitiile fizice, fie ca sunt moderate sau la un nivel avansat, au devenit mai mult decat o simpla activitate pentru pasionatii de sport. Uneori este dificil sa-l echilibram cu rutinele noastre zilnice, dar sala de sport de acasa este intotdeauna deschisa! Nu exista loc pentru scuze.

Coarda de sarituri are beneficii cardiovasculare si musculare si, de asemenea, in alte aspecte, cum ar fi coordonarea sau agilitatea. In plus, puteti imbunatati echilibrul si rezistenta, puteti face flotari , sedinte si nenumarate alte activitati.

  1. Gatiti

Gatitul este, pentru multi, o activitate interesanta in care sa te refugiezi de cotidian. In plus, se poate face si in familie, deoarece beneficiile pe care le aduce copiilor sunt cu adevarat uimitoare. In timpul pregatirii unei retete vor invata, printre multe alte lucruri, sa asculte si sa rationeze, sa isi imbunatateasca increderea in sine si, in plus, vor indrazni sa incerce diferite alimente. Inainte de a incepe orice reteta, nu uitati sa verificati daca aveti toate ustensilele necesare acasa.

  1. Citeste

Promovarea concentrarii si empatiei, prevenirea declinului cognitiv si chiar prezicerea succesului in cariera sunt doar cateva dintre beneficiile ascunse ale lecturii. O carte buna te poate prinde si te distra ore intregi si te va face sa cunosti locuri, lumi si vieti pe care nu le-ai putea cunoaste niciodata. In plus, este o activitate pe care o poti impartasi ca familie si, in acest fel, ii poti dedica putin timp in fiecare zi.

  1. DIY

Dezvoltarea diferitelor elemente, fie ele decorative sau functionale, este o provocare accesibila, satisfacatoare si chiar distractiva atunci cand efortul investit da roade. In cele mai multe cazuri, lipsa de timp sau simplul fapt de a nu fi aproape acasa au fost principalele cauze ale, de exemplu, a faptului ca o pictura a stat pe podea de mai mult timp decat a atarnat pe perete. Aceste zile sunt o buna oportunitate de a face tot ce aveam in asteptare, asa ca asigurati-va ca aveti toate instrumentele necesare acasa.

  1. Urmariti seriale sau filme

In vremurile in care trebuie sa ramanem acasa, cel mai bine este sa o facem inconjurata de filme bune si seriale bune . O calatorie care ne va face sa ne deconectam cateva ore, in timp ce invatam valori, calatorim in alte lumi si invatam povesti epice.

  1. Invata sa canti la un instrument

Revolutia digitala schimba totul si instrumentele pe care le avem la dispozitie ne pot invata aproape orice. Cand ne gandim sa invatam sa cantam la un instrument, ne gandim, de obicei, sa mergem la o scoala de muzica la clasa, dar adevarul este ca internetul ofera resurse nesfarsite pentru a o face online.

8. Origami

Practica origami creste creativitatea, dezvolta dexteritatea manuala, imbunatateste memoria si concentrarea si ne ajuta sa ne relaxam. In plus, fiind distractiv, aceasta arta milenara in care se creeaza forme si figuri multiple prin plierea hartiei, devine o optiune perfecta pentru a practica cu familia in aceste zile cand trebuie sa ramanem acasa.

  1. Tricotat sau cusut

Cusutul este un mare hobby pentru a va relaxa si a scapa de toate. Exista sute de tutoriale pe YouTube cu care sa inveti cum sa coase, sa faci modele, sa faci masuratori sau sa stii tipul de materiale de utilizat, de la cele mai simple la cele mai creative. Pregatiti-va arsenalul de ustensile, alegeti un colt al casei dvs. confortabil, unde sa va relaxati si sa va concentrati doar pe fir si ac.

  1. Meditatie si yoga

O modalitate de a trece timpul si de a obtine o satisfactie profunda este de a face activitati care sa va relaxeze atat muschii, cat si mintea. Meditatia, yoga sau utilizarea diferitelor tehnici de relaxare prin respiratie si tensiune musculara sunt de obicei foarte populare si eficiente. Unele dintre consumabilele de care aveti nevoie sunt, de exemplu, un saltea , o roata de yoga , o minge de fitness sau benzi elastice.

  1. Gradinarit

Exista motive nesfarsite pentru care gradinaritul este adesea in fruntea listei hobby-urilor preferate. Unul dintre principalele motive este relaxarea, deoarece petrecerea timpului pe zi facand aceasta activitate reduce stresul. Grija pentru alte fiinte este o activitate care poate fi interesanta. Plantele necesita ingrijire specifica si este posibil sa vedem o evolutie a starii lor in timp. In plus, manipularea pamantului, a apei si procedura folosita pentru intretinerea acestora, pot fi, de asemenea, distractive pentru copii.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here