Tot mai mulți români aleg bicicleta ca mijloc de transport, nu doar pentru mișcare, ci și pentru eficiența cu care pot traversa orașele aglomerate. Cu toate acestea, drumurile rămân un spațiu riscant pentru cei care pedalează. Accidentele în care sunt implicați bicicliști sunt frecvente, iar cele mai multe se petrec din cauza nerespectării regulilor și a lipsei echipamentului de protecție.
Pentru a reduce riscurile, am pregătit 10 sfaturi esențiale care pot face diferența între o plimbare sigură și una care se termină la spital.
1. Respectați regulile de circulație – prima condiție pentru siguranță
Toți cei care merg pe bicicletă – adulți sau copii – sunt considerați participanți la trafic și trebuie să respecte anumite reguli de circulație pentru bicicliști, așa cum prevede Codul Rutier. Mersul pe bicicletă nu înseamnă ocolirea Codului Rutier, ci integrarea în el. Circulația pe carosabil, semnalizarea schimbării direcției și acordarea de prioritate sunt obligații, nu opțiuni. Bicicliștii care încalcă regulile pot primi amenzi usturătoare sau, mai grav, pot provoca accidente.
2. Asigurați-vă că bicicleta este în stare perfectă de funcționare
Verificați regulat frânele, cauciucurile, lanțul și luminile. Un sistem de frânare defect poate deveni un pericol real, mai ales în trafic intens. Montați reflectorizante pe roți și pedale pentru a fi vizibili noaptea sau în condiții meteo nefavorabile.
3. Purtați întotdeauna cască de protecție
O căzătură banală poate avea urmări tragice. Craniul nu este pregătit să reziste la impactul cu asfaltul. O cască bicicletă pentru adulți și copii poate salva vieți. În statele unde portul căștii este obligatoriu, rata de decese în rândul bicicliștilor a scăzut drastic. Indiferent de vârstă sau experiență, o cască nu ar trebui să lipsească din echipamentul niciunui ciclist.
4. Fiți vizibili!
Purtați haine în culori aprinse, cu elemente reflectorizante. Unii șoferi pur și simplu nu observă bicicliștii, mai ales în condiții de lumină slabă. Vesta reflectorizantă și luminile montate pe față și spate sunt obligatorii pe timp de noapte.
5. Evitați unghiurile moarte ale vehiculelor mari
Camioanele și autobuzele au unghiuri moarte periculoase, mai ales în partea dreaptă. Nu circulați prea aproape de aceste vehicule – șoferii s-ar putea să nu vă vadă. Păstrați o distanță sigură și nu încercați să vă strecurați pe lângă ele.
6. Nu folosiți căști audio sau telefonul în timp ce pedalați
Atenția vă poate salva viața. Când ascultați muzică sau vorbiți la telefon, nu percepeți corect zgomotele din trafic – claxoane, frâne, sirene. Lipsa de reacție în astfel de momente poate fi fatală.
7. Semnalizați din timp orice schimbare de direcție
Comunicarea în trafic este esențială. Semnalizați cu mâna intenția de a vira sau de a opri. Astfel, ceilalți participanți la trafic vor ști ce urmează să faceți și veți evita situațiile periculoase.
8. Nu circulați pe trotuare sau printre pietoni
Trotuarul este destinat pietonilor. Chiar dacă pare mai sigur, mersul pe trotuar pune în pericol ceilalți oameni și este interzis prin lege. Folosiți pistele pentru biciclete atunci când sunt disponibile. În zonele aglomerate, coborâți de pe bicicletă și mergeți pe lângă ea.
9. Adaptați viteza la condițiile de drum
Nu pedalați cu viteză mare în zonele urbane. Pe carosabil umed sau denivelat, frânarea bruscă poate cauza căzături. Dacă vizibilitatea este redusă, mergeți cu prudență sau opriți-vă. Ajustarea vitezei în funcție de situație este o dovadă de responsabilitate.
10. Nu transportați pasageri pe biciclete neadaptate
Bicicletele standard nu sunt concepute pentru două persoane. Greutatea în plus afectează stabilitatea. Dacă doriți să transportați un copil, folosiți un scaun special, omologat, fixat corect. Nu uitați: copilul trebuie să poarte cască.
Responsabilitatea salvează vieți
Pedalatul urban este mai mult decât un mijloc eficient de transport – este un angajament față de propria siguranță și a celor din jur. Fiecare biciclist trebuie să înțeleagă că responsabilitatea personală începe din momentul în care urcă în șa: purtarea căștii, respectarea regulilor de circulație, echiparea vizibilă și atenția în trafic nu sunt opționale, ci esențiale. O singură greșeală – o manevră bruscă, un semnal omis, o clipă de neatenție – poate avea urmări tragice.
În paralel, autoritățile au obligația să asigure piste sigure, semnalizare clară și infrastructură adecvată pentru bicicliști. Însă chiar și în lipsa unui sistem perfect, responsabilitatea individuală rămâne cea mai importantă barieră în fața accidentelor.
Siguranța pe două roți nu se construiește doar prin legi sau asfalt, ci prin conștientizare, respect și grijă reciprocă. Fiecare dintre noi contribuie la un oraș mai sigur.

























