Semne ale unui narcisist: ghid pentru identificarea unui narcisist

In SUA, datele indica faptul ca 10% dintre oameni au o tulburare mintala „fara constiinta” sau nu au empatie.

Cu mult timp in urma…

Aproximativ 3000 de ani pentru a fi mai precis, zeii greci au vrut sa pedepseasca un tanar pentru comportamentul sau rau. Iata ce au facut: l-au facut pe tanarul Narcis sa se indragosteasca de reflectarea lui in apa unui lac (sau poate unui rau).  Narcis nu a suportat sa se desprinda de „iubirea” lui. Rezultat final? A murit pe malul lacului (sau poate pe malurile raului). Deci, ideea de narcisism nu este deloc noua. Ceea ce este nou este viziunea narcisismului ca tulburare de personalitate.

O istorie (foarte scurta) a narcisismului asa cum il cunoastem

La inceputul anilor 1900, mai multe persoane din domeniul psihologiei au inceput sa publice articole despre narcisism. Doua dintre articolele de top au fost ale lui Otto Rank si Sigmund Freud. In anii 1950-1960, doi psihanalisti pe nume Otto Kernberg si Heinz Kohut au dezvoltat si extins ideile anterioare. 

Recunoasterea oficiala a narcisismului

Narcisismul a fost inclus in a treia editie a Manualului de Diagnostic si Statistic al Tulburarilor Mintale (DSM) in 1980. Asta insemna ca acum, psihologii aveau criterii specifice care sa-i ajute sa puna un diagnostic definitiv.

Ce este abuzul narcisist? (Sau care este marea problema?)

Abuzul narcisist este real. Adesea arata dragoste si grija atenta. Cu toate acestea, aceasta este doar deghizarea lui. Problema este ca abuzul narcisist nu este un lucru unic, precum o lupta uriasa sau o bataie. Mai degraba, este un plan pas cu pas, treptat, atent gandit pentru a controla o alta persoana – pe tine.

De ce?

Narcisistii sunt vampiri emotionali. Puterea, stima de sine si puterea ta mentala sunt hrana lor… si vor face aproape orice pentru a se hrani. Narcisistii te vor domina si te vor manipula. Te vor face sa crezi ca ceea ce stii ca este real, nu este.

Isi vor oferi multa afectiune si dragoste in mod liber, apoi o vor retine, fortandu-te sa cersesti firimituri emotionale. Oamenii narcisici sunt egoisti si numai pentru castig personal. Necinstea, abuzul financiar, posesivitatea, te face sa te simti vinovat si actionarea cu gelozie extrema fac parte din „instrumentele meseriei” lor.

Putem noi, ca non-psihologi, sa recunoastem un narcisist?

Absolut. Exista semne clare ca cineva se comporta intr-un mod narcisist.

Dar pentru a fi clar…

Toti suntem narcisisti ​​intr-o oarecare masura. Mentinute la niveluri rezonabile, multe trasaturi narcisice ne pot ajuta sa reusim in viata. Problemele apar atunci cand aceste trasaturi sunt duse la niveluri extreme.

1) Sunt mai important si mai bun decat tine

Am un sentiment extrem de exagerat de importanta personala. De asemenea, cred ca sunt special, chiar unic si ar trebui sa ies doar cu acelasi tip de oameni si organizatii. Cu alte cuvinte, cei care sunt la fel de speciali si unici.

Din pacate, sentimentul meu de importanta personala narcisica este adesea gol si umflat. De ce? Narcisistii, ca mine, nu au realizarile si talentele pentru a sustine acest lucru. Ca urmare, este posibil sa facem prea mult (sau chiar sa mintim despre) ceea ce am realizat pentru a ne justifica sentimentele.

Evident, astfel de fiinte „superioare”, ca mine, merita un tratament special. Daca nu inteleg, pot deveni nerabdator sau suparat. 

Ce zici de oamenii „obisnuiti” pe care ii intrebi? Aceste fiinte „smerite” pot fi tratate cu lipsa de respect si dispret. Avem voie sa ne batem joc de ei, sa le ignoram dorintele si sa-i tratam cu neglijenta. 

Vedeti, pentru un narcisist, acesta este un lucru bun si necesar, deoarece a-i lasa pe ceilalti jos ne creste sentimentul de importanta si unicitate. Uneori, totusi, realitatea se uita si noi, narcisistii, intram in dispozitii proaste sau depresie, deoarece imaginile noastre de sine nu se potrivesc cu faptele. 

2) Superioritatea mea, asadar, imi permite sa ma comport in anumite moduri

De regula, narcisistii sunt aroganti. Deoarece suntem mai buni decat aproape toti ceilalti, ne simtim indreptatiti sa actionam in moduri trufase sau snob.

Cu alte cuvinte, zadarnic, plin de aer cald, laudaros si pompos. Practic, suntem vedetele emisiunii care avem intotdeauna dreptate. Am putina rabdare pentru oamenii inferiori. Daca imi pierd timpul, am voie sa-i privesc cu dispret, sa-i dispretuiesc sau chiar sa-i agresez.

Daca ma infurie, voi fi infuriat, tipand si injurand dupa cum imi place.  Si vorbind despre limbaj, imi place sa-mi condimentez comunicarea cu limbajul sexual – vorbind murdar atat in ​​​​dormitor, cat si in afara acesteia.

Desigur, superioritatea mea imi da multe drepturi. 

Am dreptul sa imi indeplinesc toate dorintele, nevoile si dorintele. Aceasta include completarea pentru mine daca nu am chef sa fac o sarcina pentru care sunt responsabil.

3) Nu-ti voi arata slabiciunile mele, desi ele ma conduc

Voi pastra secreta nevoia mea excesiva de admiratie constanta. Empatie? Nu o am, nu am nevoie de ea, dar din moment ce oamenii se asteapta la asta, voi incerca tot posibilul sa-mi maschez lipsa.

La urma urmei, singurele sentimente ale persoanei la care ar trebui sa fiu atent sunt ale mele. Intelegi asta, nu? Nu vei vedea niciodata cat de invidios sunt pe altii. De ce ar trebui sa aiba ei ceea ce eu nu am – si la care am dreptul?

Desigur, altii vor fi invidiosi pe mine. Cine nu si-ar dori sa fiu persoana superioara care sunt? Nu voi dezvalui niciodata ca stima mea de sine depinde de opiniile celorlalti.  Acest lucru este problematic deoarece sunt fie total multumit de mine, fie total in gunoi.

4) Deci, concluzia este ca am o viziune destul de rasucita asupra relatiilor interpersonale

Mintea mea este ocupata cu fantezii. Visez la succes si putere nelimitata.  Imi imaginez ca sunt genial si partenerul perfect. Desigur, caut partenerul perfect – o relatie superficiala cu cineva care sa-mi serveasca stima de sine si sa-mi sporeasca castigul personal.

Asta inseamna ca tind sa am multe probleme interpersonale si relatii cu probleme, inclusiv sa ma simt usor dispretuit. Pastrarea controlului asupra emotiilor si comportamentului meu este o provocare.

Desigur, nu este vina mea. E vina acelor oameni inferiori cu care am de-a face. De aceea, relatiile mele sunt neimplinite, iar oamenilor nu le place sa fie in preajma mea.