Genunchii si coatele negre sunt o problema comuna care poate duce la o stima de sine scazuta. Descopera aceste trucuri pentru a reduce acele pete negre enervante de pe pielea ta.
Ai genunchii si coatele negre? Nu va faceti griji, este o situatie mai frecventa decat ati putea crede. Ca si in cazul altor zone ale pielii noastre, genunchii si coatele tind sa se intunece in timp, din cauza acumularii de celule moarte si a altor impuritati care adera strans la piele.
Desi uneori uitam de aceste doua zone, daca ne uitam la ele ne vom da seama ca sunt partile cele mai innegrite ale pielii noastre. Aceasta problema nu este o afectiune care afecteaza sanatatea, desi multi oameni doresc sa o rezolve pentru ca o relationeaza cu lipsa de igiena si disconfortul estetic.
De ce coatele si genunchii se intuneca?
Pielea mai inchisa la culoare de pe coate si genunchi poate aparea cu o oarecare frecventa, la persoanele cu toate tipurile de piele. Cu toate acestea, daca pielea este in mod natural medie sau intunecata, exista o sansa mai mare de a prezenta zone intunecate pe tot parcursul vietii.
Este o afectiune cunoscuta sub numele de hiperpigmentare si se datoreaza activitatii crescute si prezentei celulelor responsabile de producerea melaninei. Cele mai frecvente cauze ale aparitiei sale in aceste doua parti ale corpului sunt:
- Frecarea mai frecventa decat de obicei.
- Imbatranire.
- Putina protectie solara.
- Piele foarte uscata.
- Afectiuni inflamatorii ale pielii, cum ar fi psoriazisul sau eczema.
- Acumularea celulelor moarte.
- Unele probleme inflamatorii, boli (cum ar fi Acanthosis nigricans ) si luarea anumitor medicamente.
Pe langa intunecare, genunchii si coatele tind sa se usuce, din cauza lipsei de suficiente glande sebacee. Acest lucru poate duce la crapare, ceea ce duce la acumularea in continuare a impuritatilor, lasand pielea cu un ton si o textura neplacuta.
Inainte de a efectua orice actiune sau de a aplica remedii la domiciliu, este esential sa mergi la medic sau dermatolog daca se descopera zone ale pielii mai intunecate decat in mod normal.
Situatia poate fi diferita intre oameni si in multe cazuri nu este necesara aplicarea niciunui tratament medical. Insa daca vrei sa iti deschizi culoarea coatelor sau a genunchilor, un specialist va poate prescrie sau sfatui anumite creme topice sau proceduri cosmetice.
In plus, exista mai multe modalitati naturale de a lumina pielea de pe genunchi si coate, facilitand eliminarea celulelor moarte si obtinand un aspect mai sanatos.
Trebuie avut in vedere ca, in acest moment, majoritatea acestor remedii nu au studii stiintifice care sa sustina eficacitatea lor la om. In mod similar, unele dintre ingrediente pot fi daunatoare si pot provoca reactii alergice sau iritatii ale pielii. Asa ca este de preferat sa fii precaut in timpul aplicarii sale.
Trucuri impotriva genunchilor si coatelor negre
1. Exfoliati cu bicarbonat de sodiu
Acest produs natural ieftin si usor de cumparat este un exfoliant natural care ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii si a tot felul de impuritati care provoaca innegrirea.
Cum se utilizeaza?
- Pentru a profita de beneficiile sale, amestecati pur si simplu bicarbonatul de sodiu cu putina apa pentru a forma o pasta groasa. De asemenea, puteti adauga 1 lingura de miere sau ulei vegetal.
- Acesta se aplica prin masaje usoare pe genunchii si coatele negre si se lasa sa actioneze 5 minute. Dupa timpul recomandat, frecati inca o data si clatiti cu apa calda.
- In aceste zone puteti freca cu putina forta, deoarece sunt suficient de dure pentru a rezista fara iritare.
- Odata terminat tratamentul, este important sa hidratati aceste zone pentru a preveni uscarea.
- Repetati de 2 sau 3 ori pe saptamana.
Bicarbonatul de sodiu este o componenta alcalina care ar putea modifica PH-ul pielii. Acest lucru ar putea duce, la randul sau, la iritatii, uscaciune si alte efecte secundare. Din acest motiv se recomanda folosirea cu grija si intotdeauna amestecata cu apa sau ulei.
2. Reduceti nuanta inchisa a pielii cu fulgi de ovaz
Faina de ovaz este, de asemenea, un exfoliant natural care ajuta la indepartarea impuritatilor de pe piele in timp ce o inmoaie. Acest ingredient ajuta la usurarea coatelor si genunchilor , lasandu-le improspatate si uniformizate.
Cum se utilizeaza?
- Amesteca doua linguri de fulgi de ovaz pudra cu doua lingurite de smantana proaspata, lapte sau iaurt.
- Aplicati amestecul cu masaje circulare pe coate si genunchi si lasati sa actioneze cateva minute.
- Frecati amestecul inca 10 minute si apoi clatiti cu apa rece.
- Dupa tratament, aplicati suficienta crema hidratanta.
3. Hidratare profunda cu vaselina
Desi vaselina nu functioneaza tocmai ca un exfoliant natural, poate fi considerata ca un ingredient hidratant si de iluminare a pielii. Folosind-o dupa scrub poate elimina uscaciunea de la genunchi si coate si poti spori efectele de albire.
Cum se utilizeaza?
- Aplicati o cantitate generoasa de vaselina pe zonele afectate. Infasurati-va genunchii si coatele intr-un bandaj si lasati vaselina sa actioneze peste noapte in timp ce dormiti.
4. Adio genunchi si coate negre cu ulei de masline
Acest ingredient natural ne poate ajuta in cazurile de coate si genunchi negre, pe langa hidratarea si prevenirea uscaciunii.
Cum se utilizeaza?
- Incinge putin ulei de masline si aplica-l pe genunchi si coate.
- Frecati uleiul in piele si faceti acest tratament noaptea, inainte de a merge la culcare.
- Repetati de trei ori pe saptamana pentru rezultate bune.
- Puteti face acelasi tratament si cu ulei de cocos sau vitamina E.
5. Turmeric
In medicina Ayurveda, acest condiment este adesea folosit pentru a trata diverse afectiuni ale pielii. Dar, in plus, exista si date (desi inca rare) despre utilizarea lui pentru albirea tonului si reducerea petelor si intunecarea pielii.
Se pare ca turmericul ar putea bloca procesele care genereaza pigmentare suplimentara.
Cum se utilizeaza?
- Pentru a beneficia de aceste proprietati, pur si simplu amestecati putin turmeric intr-o crema folosita in mod obisnuit. Aplicati-l pe genunchi si coate, lasati-l sa actioneze putin si clatiti.
6. Aloe vera
In acest caz, este un remediu promitator, dupa cum a relevat un studiu publicat in revista Planta Medica. Autorii sai concluzioneaza ca aloe vera si ingredientul sau activ aloina ar putea fi utilizate ca tratament eficient pentru hiperpigmentare.
Desi acestea sunt constatari preliminare, trebuie remarcat faptul ca aloe vera nu este toxica sau daunatoare pentru piele. Aplicarea zilnica este, de asemenea, o modalitate buna de a mentine aceste zone bine hidratate.
Cum se utilizeaza?
- Aplicati o lingura de gel de aloe pe coate si genunchi. Cu mainile curate, se intinde bine pana se absoarbe.
7. Lumineaza pielea cu lamaie
Lamaia este un ingredient astringent si de iluminat care te poate ajuta sa scapi de petele negre de pe genunchi si coate daca este folosita frecvent.
Cum se utilizeaza?
- Spalati genunchii si coatele cu apa. Stoarceti sucul de lamaie si inmuiati o bile de vata sau tifon. Treceti-l prin aceste zone afectate fara a freca foarte tare.
- Faceti un masaj de 10 minute cu lamaia si apoi lasati-o pana se usuca.
- Repetati acest tratament in fiecare zi.
- Se poate face si un amestec de lamaie si zahar sau sare, pentru a face un exfoliant care sa faciliteze eliminarea celulelor moarte. Pur si simplu amestecati o parte de lamaie cu doua parti de zahar sau sare si aplicati-o pe genunchi si coate cu masaje circulare. Se lasa sa actioneze si se indeparteaza cu apa rece.
Aceasta problema a pielii este frecventa la multi oameni si de obicei nu implica niciun risc pentru sanatate. Dar unele tratamente si remedii medicale pot fi aplicate pentru a lumina putin pielea si a obtine un tonus uniform.
Amintiti-va ca primul trebuie intotdeauna recomandat de un medic specialist. Si inainte de a aplica remedii la domiciliu, este indicat sa consultati un dermatolog, precum si sa le testati in prealabil pe o zona mica de piele pentru a testa eventualele reactii adverse.
De asemenea, este interesant de stiut ca intunecarea genunchilor si a coatelor poate fi prevenita prin aplicarea de protectie solara si hidratarea regulata cu creme sau uleiuri.

























