Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



sanatate Distribuie stirea pe:
 Ce este de fapt astenia de primavara. Cand trebuie sa mergem la medic
Ce este de fapt astenia de primavara. Cand trebuie sa mergem la medic

Astenia de primavara nu este o boala, ci un cumul de stari fiziologice, normale, care apar atât la persoanele sanatoase, cât si la cele care au asociata o alta patologie, însa poate avea urmari dintre cele mai nefaste daca nu este tratata la timp, putând sa duca la depresie, sustin specialistii.

Peste 800 de persoane au fost internate, de la începutul anului, la Institutul de Psihiatrie Socola, din cauza depresiei. Potrivit reprezentantilor Institutului de Psihiatrie Socola Iasi, pe parcursul întregului an 2017 au fost internate 4.646 de persoane care sufereau de depresie, dintre acestea 3.177 fiind femei, potrivit Agerpres.

Specialistii sustin ca aproape fiecare om s-a confruntat, în momentul trecerii de la iarna la primavara, cu o paleta de simptome greu de specificat, grupate sub denumirea generica de "astenie de primavara". Când aceste simptome se prelungesc, însa, în timp, vorbim de depresie, o afectiune care poate avea urmari dintre cele mai nefaste daca nu este tratata la timp.

Andreea Nester, medic specialist psihiatru în cadrul Institutului de Psihiatrie Socola Iasi, a declarat ca astenia de primavara "nu este o boala, ci un cumul de stari fiziologice, normale", care apar atât la persoanele sanatoase, cât si la cele care au asociata o alta patologie.

"Este un proces de ajustare al organismului la schimbarea anotimpului. Practic, mintea si corpul nostru depun un efort considerabil pentru a se putea adapta noilor conditii de temperatura si de luminozitate", a declarat dr. Andreea Nester.

Conform acesteia, simptomul cel mai des întâlnit în cazul asteniei de primavara este oboseala, care nu se justifica, nu are niciun motiv obiectiv si, de multe ori, este asociata cu cefalee sau banala durere de cap.

"Se mai pot întâlni stari de nervozitate, stari de iritabilitate, palpitatii, somn superficial neodihnitor. Pot sa apara si tulburari ale apetitului, cu lipsa totala a poftei de mâncare, tulburari de memorie si de concentrare. Astenia de primavara se poate întâlni la orice persoana, indiferent de vârsta si de sex. Se pare, totusi, ca femeile sunt mai predispuse, 40% dintre acestea dezvoltând astenie primavara. De asemenea, o întâlnim frecvent si la persoanele sedentare, dar si la acele persoane care desfasoara activitati solicitante, cu stres psihic si emotional mare", a declarat dr. Nester.

Un factor ce poate influenta aparitia asteniei este reprezentat de modificarea conditiilor atmosferice: modificari de temperatura, de luminozitate, modificari ale presiunii atmosferice.

"În perioada primaverii pot exista variatii mari ale temperaturii, de 10 - 15 grade Celsius, chiar în cadrul aceleiasi zile. Alimentatia poate reprezenta, de asemenea, o alta cauza a aparitiei asteniei. Fiind foarte bogata în grasimi si carbohidrati, alimentatia pe care o avem iarna spoliaza rezervele de vitamine si de minerale ale organismului. Daca astenia este ignorata, iar simptomele ei se prelungesc si cresc în intensitate, putem vorbi despre o depresie. La rândul ei, aceasta poate fi usoara, medie sau severa, atunci când sunt prezente gânduri de suicid. Lucrurile devin, asadar, ceva mai complicate si necesita ajutor din partea unui specialist", a declarat dr. Nester.

Pentru a ne da seama ca suferim de depresie, sustine aceasta, în primul rând este necesara prezenta unui numar de simptome care sa se manifeste pe parcursul întregii zile, pe o perioada minima de doua saptamâni.

"Este prezenta dispozitia depresiva, apare tristetea intensa, ne confruntam cu o senzatie de gol, de vid interior; apoi, putem discuta de insomnie, de disparitia pâna la lipsa totala a interesului si a placerii pentru orice activitate. Lentoarea fizica si mentala, care nu ne mai lasa sa luam decizii, este asociata cu neîncrederea în sine si neîncrederea în fortele proprii. Stima de sine este mult diminuata, apar sentimentele de inutilitate, de nesiguranta, si constatam o pierdere a elanului vital. În depresia severa, bolnavul este incapabil sa îsi satisfaca rolul social, iar activitatea la locul de munca poate fi realizata numai cu eforturi deosebite", a explicat dr Andreea Nester.

În cazul în care apar astfel de simptome, cea mai buna solutie este ajutorul unui specialist.

"Tratamentul include doua tipuri de abordari: terapia medicamentoasa si psihoterapia. Acestea pot fi recomandate separat sau combinat, în functie de natura depresiei. Exista o gama larga de antidepresive eficiente si sigure, cu rezultate bune, folosite în doze adecvate de-a lungul unei perioade corespunzatoare. Întreruperea prematura a tratamentului, fara acordul medicului psihiatru, poate duce la recadere. Daca aveti astenie de primavara, este nevoie sa faceti sport, sa va hidratati, sa adoptati o alimentatie corecta si sanatoasa, bogata în legume si fructe. Este nevoie si de odihna de cel putin 7 ore de somn pe noapte, pentru refacerea organismului. Daca cineva sufera de depresie este bine sa uite de reticenta si de rusinea impusa de cei din anturaj si sa se adreseze unui medic specialist psihiatru", a subliniat dr. Nester. 


Autor: Digi24.ro
Sursa: www.digi24.ro  Sambata, 17 Martie 2018
Citeste despre: : astenia de prmavara ce este astenia de primavara depresie

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea sanatate






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Joi, 13 Decembrie 2018
  • Laurette, marturisiri sincere despre sotul ei: Nu eu am bagat divort
  • De ce ti se inrosesc ochii? Principalele cauze care duc la aparitia acestei probleme
  • 4 alimente care previn caderea parului
  • Pizza din aluat de cartofi, reteta pe care trebuie sa o incerci. ( Video)
  • Giulia, o mama cu stil. Din geanta mea nu lipsesc rujul rosu, telefonul
  • Charlize Theron, bantuita de regrete: Vedeta a ratat adoptia unui copil pe care il adora
  • Maria Ciobanu se retrage de pe scena muzicala. Ce va face artista de acum inainte
  • Parinti de toata rusinea! Sunt prea ocupati cu cariera hollywoodiana ca sa mai aiba timp si pentru copiii lor
  • Gatite sau crude - cum sa mananci legumele?
  • Spectacol de Ziua Mondiala a Circului pentru 1.600 de copii defavorizati din Bucuresti
  • PROIECT. Atentie, soferi! Aceste MASINI vor fi INTERZISE in Bucuresti, din 2019. Lista
  • Restrictii de trafic in Bucuresti, de Ziua Fortelor Terestre. Rute ocolitoare
  • Mesajul familiei regale suedeze, dupa moartea lui Avicii: A facut nunta noastra de neuitat
  • De ce a scazut consumul de paine in Romania. Milioane de oameni nu mai sunt consumatori
  • Remedii naturale pentru petele de batranete
  • Cum sa te imbraci pentru a parea mai slaba!
  • Cannelloni umpluti cu branza si spanac
  • Cum tratezi infectia urinara in sarcina
  • David Copperfield, obligat sa dezvaluie secretele din spatele unui numar de magie inexplicabil
  • Bucurestiul va avea inca un stadion ultramodern construit din bani publici



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi