Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



sanatate Distribuie stirea pe:
 Alimente ieftine care te ajuta sa slabesti
Alimente ieftine care te ajuta sa slabesti

Cel mai probabil cunoasteti elementele de baza ale unei alimentatii sanatoase. Se pare ca, exista multe persoane care cred ca pentru a manca sanatos trebuie sa cumperi alimente scumpe. Acest lucru nu este adevarat! Trebuie doar sa stiti ce sa cumparati pentru a economisi bani si a pierde si cateva kilograme in acelasi timp.

Desi este adevarat ca anumite alimente sanatoase sunt mai scumpe, unele alimente nesanatoase pot fi la fel de scumpe, sau pot costa si mai mult. Dar, in cea mai mare parte, puteti avea o dieta sanatoasa si ramane la bugetul stabilit de dvs.

Alimente ieftine care va ajuta sa slabiti rapid:

Mere

Consumul zilnic de mere nu doar ca va tine departe de medic, dar va pastreaza si greutatea corporala sub control.

Merele au un continut scazut de calorii si sunt o sursa bogata de fibre, ceea ce inseamna ca stomacul tau ramane multumit pentru mult timp.

De asemenea, antioxidantii care sunt prezenti in mere pot da un impuls metabolismului dvs., ceea ce este esential pentru a scapa de grasimea stocata.

Conserva de ton

O conserva de ton contine aproximativ 28 de grame de proteine, 120 calorii si poate costa doar cativa lei.

Ceai verde

Ceaiul verde este o bautura ieftina plina de beneficii nutritionale, potrivit cercetatorilor. Este cel mai sanatos lucru pe care il puteti bea. Ceaiul verde este cunoscut pentru faptul ca stimuleaza metabolismul si ajuta oamenii sa arda grasimile din organism.

Iaurtul grecesc

O alta optiune de mic dejun sanatoas este iaurtul grecesc. Iaurtul grecesc contine bacterii probiotice care pot ajuta la imbunatatirea functionarii intestinului dumneavoastra si, la randul sau, protejeaza impotriva rezistentei la leptina, principala cauza a obezitatii hormonale.


Autor: Lyla.ro
Sursa: lyla.ro  Marti, 16 Ianuarie 2018
Citeste despre: : alimente ieftine sanatate slabesti rapid

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea sanatate






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Duminica, 18 Februarie 2018
  • Mihaela Radulescu: Felix nu isi doreste un copil al lui
  • Sora secreta a Regelui Pop: Michael Jackson m-a umilit
  • Canada ar putea reintroduce vizele pentru romani
  • Veste proasta pentru soferi: Ce amenzi se platesc pentru cei care blocheaza parcarile
  • Carmen Harra, despre dezastrele naturale care vor avea loc in 2018. Ce pericole ne asteapta
  • Maria Constantin, iubeste din nou? Ce a declarat artista
  • Si barbatii se machiaza, nu-i asa? Uite ce staruri masculine nu ies din casa nearanjati!
  • In Statele Unite, oul Kinder este interzis. Nu si armele
  • Tratamente naturiste pentru vindecarea gastritei
  • Cum recunosti primele semne de hernie hiatala
  • Bomba: Liviu Varciu si-a parasit iubita care i-a daruit o fetita in urma cu 5 luni
  • DANIELA CRUDU SI-A TRAS IUBIT NOU! CU CE BARBAT MISTERIOS S-A AFISAT BRUNETA
  • Elena Udrea este insarcinata, la 44 de ani! Primele declaratii: Voi avea gemeni, baieti
  • Salata de broccoli
  • Alternative naturale si relaxante pentru baile cu spuma
  • Semne ca esti hipertensiva
  • De ce este bine sa mancam VINETE. 5 beneficii MAJORE ale acestui super aliment
  • Dan Capatos, speriat de moarte de Cristi Boureanu: I-am dat pumni in cap!
  • Ciorba de sfecla
  • Cum poti preveni aparitia bolilor de inima? 7 sfaturi utile de care ar trebui sa tii cont



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z Gazduit de easyhost.com
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi