Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



stiri mondene Distribuie stirea pe:
 Trucuri pentru mentinerea sanatatii tenului
Trucuri pentru mentinerea sanatatii tenului

Programul tau incarcat nu iti permite sa ai grija de tenul tau in mod regulat? Vestea buna este ca poti obtine un ten sanatos chiar si atunci cand esti foarte ocupata. Aceste trucuri sunt usor de urmarit:

1. Renunta la fumat

Majoritatea oamenilor incearca sa scape de stres prin fumat. Desi multi spun ca i-a ajutat sa se intoarca la sarcinile lor zilnice, problema acestui obicei este ca afecteaza starea tenului tau. Cand fumezi, vasele de sange de la suprafata tenului se strang, fapt care impiedica circulatia sangelui, ducand la aparitia ridurilor.

2. Aplica crema hidratanta

Alt truc pentru a mentine supletea tenului este sa aplici crema hidratanta in mod regulat. Aceasta ajuta la mentinerea apei in lipide, hidratand tenul si netezindu-l. Cauta creme hidratante care contin aminoacizi, lactate si nutrienti.

3. Mergi la control

Pentru persoanele de 40 de ani sau mai mult, puteti merge la controale regulate pentru sanatatea tenului. Un profesionist poate determina daca exista probleme si le poti trata imediat.

4. Controleaza stresul

Toata lumea stie ca stresul poate afecta sanatatea, inclusiv pe cea a tenului. Cand suntem stresati, ne apar cosuri si cearcane. Iti poti imagina ce vei vedea in oglinda data viitoare daca nu iti controlezi nivelul de stres. Daca vrei sa iti pastrezi sanatatea tenului, trebuie sa cauti metode pentru a scapa de stresul din viata ta. Poti merge la alergat, sa te relaxezi cu prietenii sau sa joci anumite sporturi.

5. Concentreaza-te pe dieta

Pe langa sfaturi de mai sus, alt factor care asigura sanatatea tenului este dieta. Daca mananci in general mancare procesata, poate va trebui sa reconsideri schimbarea dietei cu una plina de fructe, legume, carne slaba si fructe de mare. Acestea iti vor oferi vitamine si minerale necesare pentru sanatatea tenului.


Autor: Lyla.ro
Sursa: lyla.ro  Vineri, 12 Ianuarie 2018
Citeste despre: : ingrijire ten ten

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea stiri mondene






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Duminica, 21 Ianuarie 2018
  • MARSUL SPERAN?EI. 50.000 de oameni protesteaza in fata Parlamentului, pe o ninsoare puternica
  • Cod rutier 2018: TOP 5 modificari pentru noul an. Ce trebuie sa stie soferii pentru a evita amenzi uriase
  • Dragos Bucur pleaca de la Visuri la cheie? Cine va prezenta emisiunea in locul lui
  • Cantaretii care au castigat cei mai multi bani in 2017. Voltaj, Delia si Andra, pe primele locuri
  • Ed Sheeran a anuntat ca s-a logodit
  • Ciocolata neagra scade colesterolul
  • Iarna aceasta, atrage toate privirile!
  • 10.000 de oameni din Delta Dunarii stau in frig si bezna de 3 zile. Apa au luat din Dunare
  • Coffee creamer! 3 retete simple pentru cafele delicioase
  • Planta-medicament care trateaza ficatul lenes si combate retentia de apa
  • Mit sau realitate? Adevarul despre cartofii incoltiti! Este bine sau nu sa ii consumam fara griji
  • Tort cu nuca si mascarpone
  • Cornuri cu sunca si branza
  • Alimente care calmeaza alergiile imediat
  • Gerard Butler a dat verdictul. Cine saruta mai bine, Angelina Jolie sau Jennifer Aniston?
  • Sange, rani, bube si maini luxate, pentru 100.000
  • Legume mexicane cu piept de pui
  • Merele verzi te ajuta sa slabesti
  • Cum sa alegi masuta de cafea perfecta pentru living
  • Pavel Bartos implineste 43 de ani. Uite cum slabeste 2 kg in doua ore!



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z Gazduit de easyhost.com
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi