Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



stiri mondene Distribuie stirea pe:
 Trucuri pentru mentinerea sanatatii tenului
Trucuri pentru mentinerea sanatatii tenului

Programul tau incarcat nu iti permite sa ai grija de tenul tau in mod regulat? Vestea buna este ca poti obtine un ten sanatos chiar si atunci cand esti foarte ocupata. Aceste trucuri sunt usor de urmarit:

1. Renunta la fumat

Majoritatea oamenilor incearca sa scape de stres prin fumat. Desi multi spun ca i-a ajutat sa se intoarca la sarcinile lor zilnice, problema acestui obicei este ca afecteaza starea tenului tau. Cand fumezi, vasele de sange de la suprafata tenului se strang, fapt care impiedica circulatia sangelui, ducand la aparitia ridurilor.

2. Aplica crema hidratanta

Alt truc pentru a mentine supletea tenului este sa aplici crema hidratanta in mod regulat. Aceasta ajuta la mentinerea apei in lipide, hidratand tenul si netezindu-l. Cauta creme hidratante care contin aminoacizi, lactate si nutrienti.

3. Mergi la control

Pentru persoanele de 40 de ani sau mai mult, puteti merge la controale regulate pentru sanatatea tenului. Un profesionist poate determina daca exista probleme si le poti trata imediat.

4. Controleaza stresul

Toata lumea stie ca stresul poate afecta sanatatea, inclusiv pe cea a tenului. Cand suntem stresati, ne apar cosuri si cearcane. Iti poti imagina ce vei vedea in oglinda data viitoare daca nu iti controlezi nivelul de stres. Daca vrei sa iti pastrezi sanatatea tenului, trebuie sa cauti metode pentru a scapa de stresul din viata ta. Poti merge la alergat, sa te relaxezi cu prietenii sau sa joci anumite sporturi.

5. Concentreaza-te pe dieta

Pe langa sfaturi de mai sus, alt factor care asigura sanatatea tenului este dieta. Daca mananci in general mancare procesata, poate va trebui sa reconsideri schimbarea dietei cu una plina de fructe, legume, carne slaba si fructe de mare. Acestea iti vor oferi vitamine si minerale necesare pentru sanatatea tenului.


Autor: Lyla.ro
Sursa: lyla.ro  Vineri, 12 Ianuarie 2018
Citeste despre: : ingrijire ten ten

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea stiri mondene






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Vineri, 19 Octombrie 2018
  • Laurette, marturisiri sincere despre sotul ei: Nu eu am bagat divort
  • De ce ti se inrosesc ochii? Principalele cauze care duc la aparitia acestei probleme
  • 4 alimente care previn caderea parului
  • Pizza din aluat de cartofi, reteta pe care trebuie sa o incerci. ( Video)
  • Giulia, o mama cu stil. Din geanta mea nu lipsesc rujul rosu, telefonul
  • Charlize Theron, bantuita de regrete: Vedeta a ratat adoptia unui copil pe care il adora
  • Maria Ciobanu se retrage de pe scena muzicala. Ce va face artista de acum inainte
  • Parinti de toata rusinea! Sunt prea ocupati cu cariera hollywoodiana ca sa mai aiba timp si pentru copiii lor
  • Gatite sau crude - cum sa mananci legumele?
  • Spectacol de Ziua Mondiala a Circului pentru 1.600 de copii defavorizati din Bucuresti
  • PROIECT. Atentie, soferi! Aceste MASINI vor fi INTERZISE in Bucuresti, din 2019. Lista
  • Restrictii de trafic in Bucuresti, de Ziua Fortelor Terestre. Rute ocolitoare
  • Mesajul familiei regale suedeze, dupa moartea lui Avicii: A facut nunta noastra de neuitat
  • De ce a scazut consumul de paine in Romania. Milioane de oameni nu mai sunt consumatori
  • Remedii naturale pentru petele de batranete
  • Cum sa te imbraci pentru a parea mai slaba!
  • Cannelloni umpluti cu branza si spanac
  • Cum tratezi infectia urinara in sarcina
  • David Copperfield, obligat sa dezvaluie secretele din spatele unui numar de magie inexplicabil
  • Bucurestiul va avea inca un stadion ultramodern construit din bani publici



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi