Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



stiri mondene Distribuie stirea pe:
 Trucuri pentru mentinerea sanatatii tenului
Trucuri pentru mentinerea sanatatii tenului

Programul tau incarcat nu iti permite sa ai grija de tenul tau in mod regulat? Vestea buna este ca poti obtine un ten sanatos chiar si atunci cand esti foarte ocupata. Aceste trucuri sunt usor de urmarit:

1. Renunta la fumat

Majoritatea oamenilor incearca sa scape de stres prin fumat. Desi multi spun ca i-a ajutat sa se intoarca la sarcinile lor zilnice, problema acestui obicei este ca afecteaza starea tenului tau. Cand fumezi, vasele de sange de la suprafata tenului se strang, fapt care impiedica circulatia sangelui, ducand la aparitia ridurilor.

2. Aplica crema hidratanta

Alt truc pentru a mentine supletea tenului este sa aplici crema hidratanta in mod regulat. Aceasta ajuta la mentinerea apei in lipide, hidratand tenul si netezindu-l. Cauta creme hidratante care contin aminoacizi, lactate si nutrienti.

3. Mergi la control

Pentru persoanele de 40 de ani sau mai mult, puteti merge la controale regulate pentru sanatatea tenului. Un profesionist poate determina daca exista probleme si le poti trata imediat.

4. Controleaza stresul

Toata lumea stie ca stresul poate afecta sanatatea, inclusiv pe cea a tenului. Cand suntem stresati, ne apar cosuri si cearcane. Iti poti imagina ce vei vedea in oglinda data viitoare daca nu iti controlezi nivelul de stres. Daca vrei sa iti pastrezi sanatatea tenului, trebuie sa cauti metode pentru a scapa de stresul din viata ta. Poti merge la alergat, sa te relaxezi cu prietenii sau sa joci anumite sporturi.

5. Concentreaza-te pe dieta

Pe langa sfaturi de mai sus, alt factor care asigura sanatatea tenului este dieta. Daca mananci in general mancare procesata, poate va trebui sa reconsideri schimbarea dietei cu una plina de fructe, legume, carne slaba si fructe de mare. Acestea iti vor oferi vitamine si minerale necesare pentru sanatatea tenului.


Autor: Lyla.ro
Sursa: lyla.ro  Vineri, 12 Ianuarie 2018
Citeste despre: : ingrijire ten ten

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea stiri mondene






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Vineri, 20 Aprilie 2018
  • Trufe de ciocolata cu coniac
  • Moduri naturale de detoxificare
  • Amal a iesit la plimbare cu unul dintre gemeni. Cat de mult seamana bebelusul cu George Clooney!
  • 3 uleiuri pentru sprancene mai dese
  • Cojile de nuci verzi, beneficiile nestiute! Ce rol au pentru organismul uman
  • 10 trucuri de machiaj care iti fac viata mai usoara
  • Andreea Marin a devenit regina reclamelor
  • Rosie Huntington-Whiteley si-a serbat ziua alaturi de Jason Statham si de micutul Jack
  • Supa italiana de primavara cu perisoare de pui
  • Cele mai NOCIVE cosmetice. Afla ce BOLI grave poti face din cauza lor
  • Regina Elisabeta si-a anuntat succesorul la conducerea Commonwealth. E dorinta mea
  • NASA si SpaceX cauta semne de viata in afara galaxiei noastre
  • Laurette, primele declaratii despre relatia cu soferul ei. Nu ma justific
  • Iohannis ataca decizia Guvernului de mutare a ambasadei la Ierusalim: Nu am fost informat
  • Cel putin 50 de persoane au fost ranite in coliziunea a doua trenuri de pasageri
  • 10 tinute de primavara pe care le ai deja in garderoba
  • Si femeile pot folosi balsamul dupa ras! Iata cateva utilizari la care nu v-ati gandit
  • Cod cu cartofi noi si sos de rosii
  • SARBATORI RELIGIOASE - 20 aprilie
  • Dragnea acuza BNR ca-l saboteaza: Prea sunt coordonate actiunile lor cu cele ale lui Iohannis



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z Gazduit de easyhost.com
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi