Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



sanatate Distribuie stirea pe:
 De ce este sanatos sa mananci desert
De ce este sanatos sa mananci desert

Foarte multe persoane stau departe de desert din teama de a nu lua kilograme în plus. Însa putine sunt acelea care stiu ca de fapt este un lucru bun sa savurezi zilnic câte ceva dulce. Trebuie doar sa urmezi câteva reguli.

A pofti la ceva dulce, din când în când, este un lucru absolut firesc, care li se întâmpla tuturor. De obicei, aceasta pofta vine imediat dupa masa sau în momentele în care ai nevoie urgent de energie. Pentru a putea consuma ceva dulce este important sa tii cont de faptul ca moderatia este cheia care te ajuta sa îti pastrezi sanatatea si silueta. Iata ce beneficii îti pot aduce dulciurile!

Te protejeaza de accidentele vasculare cerebrale

Potrivit studiilor, s-a constatat ca persoanele care au consumat câteva tablete de ciocolata neagra imediat dupa masa sunt mai putin predispuse riscului de a face un accident vascular cerebral. Atentie însa, face minuni doar daca este consumata în cantitati mici.

Ucide poftele culinare

Ai sa râzi, dar atunci când decizi sa eviti sa consumi desert vei sfârsi prin a-ti intensifica pofta. Drept consecinta, la un moment dat vei ceda si vei consuma o cantitate mult mai mare. Asadar, e bine sa îti satisfaci pofta pentru a evita sa ajungi sa manânci mai multe dulciuri decât ti-ai fi propus.

Scade tensiunea arteriala

Ciocolata neagra, preferata nutritionistilor, este mereu o decizie buna pentru atunci când vrei sa manânci ceva dulce. De ce? S-a dovedit ca aceasta are calitatea de a micsora tensiunea arteriala. Nu uita, ai grija la cantitate!

Îti da o stare de bine

În momentele în care esti cu moralul la pamânt sau ai o multime de sarcini de îndeplinit si ai nevoie imediat de energie, ceva dulce îti va schimba imediat starea de spirit. Însa este musai sa nu îti faci un obicei în a te refugia în dulciuri si sa apelezi doar din când în când la ele, când chiar este necesar.


Autor: Clickpentrufemei.ro
Sursa: www.clickpentrufemei.ro  Miercuri, 10 Ianuarie 2018
Citeste despre: : dulciuri sanatate inima ciocolata tensiune

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea sanatate






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Duminica, 20 Mai 2018
  • Laurette, marturisiri sincere despre sotul ei: Nu eu am bagat divort
  • De ce ti se inrosesc ochii? Principalele cauze care duc la aparitia acestei probleme
  • 4 alimente care previn caderea parului
  • Pizza din aluat de cartofi, reteta pe care trebuie sa o incerci. ( Video)
  • Giulia, o mama cu stil. Din geanta mea nu lipsesc rujul rosu, telefonul
  • Charlize Theron, bantuita de regrete: Vedeta a ratat adoptia unui copil pe care il adora
  • Maria Ciobanu se retrage de pe scena muzicala. Ce va face artista de acum inainte
  • Parinti de toata rusinea! Sunt prea ocupati cu cariera hollywoodiana ca sa mai aiba timp si pentru copiii lor
  • Gatite sau crude - cum sa mananci legumele?
  • Spectacol de Ziua Mondiala a Circului pentru 1.600 de copii defavorizati din Bucuresti
  • PROIECT. Atentie, soferi! Aceste MASINI vor fi INTERZISE in Bucuresti, din 2019. Lista
  • Restrictii de trafic in Bucuresti, de Ziua Fortelor Terestre. Rute ocolitoare
  • Mesajul familiei regale suedeze, dupa moartea lui Avicii: A facut nunta noastra de neuitat
  • De ce a scazut consumul de paine in Romania. Milioane de oameni nu mai sunt consumatori
  • Remedii naturale pentru petele de batranete
  • Cum sa te imbraci pentru a parea mai slaba!
  • Cannelloni umpluti cu branza si spanac
  • Cum tratezi infectia urinara in sarcina
  • David Copperfield, obligat sa dezvaluie secretele din spatele unui numar de magie inexplicabil
  • Bucurestiul va avea inca un stadion ultramodern construit din bani publici



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi