Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



sanatate Distribuie stirea pe:
 De ce este sanatos sa mananci desert
De ce este sanatos sa mananci desert

Foarte multe persoane stau departe de desert din teama de a nu lua kilograme în plus. Însa putine sunt acelea care stiu ca de fapt este un lucru bun sa savurezi zilnic câte ceva dulce. Trebuie doar sa urmezi câteva reguli.

A pofti la ceva dulce, din când în când, este un lucru absolut firesc, care li se întâmpla tuturor. De obicei, aceasta pofta vine imediat dupa masa sau în momentele în care ai nevoie urgent de energie. Pentru a putea consuma ceva dulce este important sa tii cont de faptul ca moderatia este cheia care te ajuta sa îti pastrezi sanatatea si silueta. Iata ce beneficii îti pot aduce dulciurile!

Te protejeaza de accidentele vasculare cerebrale

Potrivit studiilor, s-a constatat ca persoanele care au consumat câteva tablete de ciocolata neagra imediat dupa masa sunt mai putin predispuse riscului de a face un accident vascular cerebral. Atentie însa, face minuni doar daca este consumata în cantitati mici.

Ucide poftele culinare

Ai sa râzi, dar atunci când decizi sa eviti sa consumi desert vei sfârsi prin a-ti intensifica pofta. Drept consecinta, la un moment dat vei ceda si vei consuma o cantitate mult mai mare. Asadar, e bine sa îti satisfaci pofta pentru a evita sa ajungi sa manânci mai multe dulciuri decât ti-ai fi propus.

Scade tensiunea arteriala

Ciocolata neagra, preferata nutritionistilor, este mereu o decizie buna pentru atunci când vrei sa manânci ceva dulce. De ce? S-a dovedit ca aceasta are calitatea de a micsora tensiunea arteriala. Nu uita, ai grija la cantitate!

Îti da o stare de bine

În momentele în care esti cu moralul la pamânt sau ai o multime de sarcini de îndeplinit si ai nevoie imediat de energie, ceva dulce îti va schimba imediat starea de spirit. Însa este musai sa nu îti faci un obicei în a te refugia în dulciuri si sa apelezi doar din când în când la ele, când chiar este necesar.


Autor: Clickpentrufemei.ro
Sursa: www.clickpentrufemei.ro  Miercuri, 10 Ianuarie 2018
Citeste despre: : dulciuri sanatate inima ciocolata tensiune

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea sanatate






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Luni, 22 Ianuarie 2018
  • Alimente care iti vindeca intregul trup
  • Ajutoare in detoxificare
  • Bianca si Victor Slav au ajuns colegi cu fostii iubiti, la Kanal D
  • Fibromialgia, o alta fata a oboselii
  • Andreea Marin, cu cel mai adanc decolteu de pana acum
  • Supa de curcan cu taitei
  • Cei mai sanatosi pesti cu omega3
  • Motive pentru care este bine sa bei un pahar de suc de sfecla pe zi
  • Ceaiuri folosite in curele de slabire. Top 10 aliati in lupta cu kilogramele
  • Ceaiurile mai putin cunoscute care pot inlocui cafeaua
  • Proteste de amploare la malul marii, in Grecia, impotriva Macedoniei
  • Ce fac cu hainele pe care nu le mai port? Hai sa-ti spun unde le poti vinde sau dona in Bucuresti
  • Modificari importante in Top 10 WTA: Simona Halep are peste 1.000 de puncte avans fata de Garbine Muguruza
  • Cum se prepara prajitura Matase Frantuzeasca
  • EXCLUSIV Pepe: Nu cred ca imi voi mai recupera cei 7.000 de lei furati
  • Nepotisme la Hollywood. Au dat lovitura in showbiz cu ajutorul rudelor
  • Cum sa eviti toxinfectia alimentara
  • Pantofii sport din catifea, la moda in primavara 2018. 11 modele cool
  • 5 ceaiuri care scad tensiunea
  • SARBATORI RELIGIOASE - 22 ianuarie



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z Gazduit de easyhost.com
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi