Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



sanatate Distribuie stirea pe:
 Bauturi revigorante care iti micsoreaza stomacul
Bauturi revigorante care iti micsoreaza stomacul

Nimic nu se compara cu un pahar plin de bautura rece, mai ales intr-o zi foarte calda si agitata. Dar problema este ca o multime de bauturi revigorante vin la pachet cu multe calorii si zahar.

Iata cum poti obtine o bautura racoritoare care nu te va face sa te ingrasi.

1. Bea apa

Cand incerci sa reduci grasimile, este important sa ramai hidratat. Consumul de apa suficienta ajuta la mentinerea echilibrului electrolitic al organismului, care permite intregului corp sa functioneze bine.

2. Smoothie de pepene verde

Smoothie-urile sunt o modalitate foarte buna de a va mentine hidratat, atata timp cat acestea nu contin amestecuri zaharate. Pepenele este foarte bun pentru pielea uscata, deoarece este incarcat cu substante nutritive si aminoacizi utili care pot ajuta la pierderea in greutate.

3. Ceai de menta

Acest tratament mentolat nu este nu numai racoritor, ci si super-gustos. Menta are capacitatea de a ajuta organismul sa proceseze grasimile mai repede, ceea ce faciliteaza digestia si previne balonarea.

4. Frappe cu ananas

Acest amestec de fructe are gustul unei vacante pe plaja – intr-un pahar. Ananasul are uleiuri din seminte de in, care au capacitatea de a va micsora stomacul. De asemenea, are bromelaina, o enzima care ajuta la procesele digestive, elimina balonarea si usureaza defalcarea proteinelor.

5. Ceai verde

Ceaiul este cunoscut pentru numeroasele beneficii pentru sanatate pe care le poate oferi oamenilor. Ceaiul verde contine in special catechine, un fel de antioxidanti care pot diminua grasimile abdominale. Ceaiul verde inainte de antrenament poate creste considerabil abilitatile de ardere a grasimilor in timpul exercitiilor.

6. Shake de ciocolata neagra

Da, ciocolata neagra poate fi buna pentru tine. Are proprietati care va pot ajuta sa va reduceti greutatea si apetitul, precum si poftele. Mai jos este o reteta minunata pe care o puteti incerca:

Ingrediente:

Cuburi de gheata (4 bucati), lapte integral (1/2 cana), banana (coapte: 1/2), cacao neindulcita (2 linguri), sirop de artar sau miere (2 lingurite).

Procedura:

Zdrobiti cuburile de gheata intr-un blender. Adaugati toate ingredientele si asteptati pana cand totul este spumant. Turnati-va un pahar si bucurati-va imediat.


Autor: Lyla.ro
Sursa: lyla.ro  Miercuri, 10 Ianuarie 2018
Citeste despre: : bauturi bauturi revigorante sanatate micsorat stomac

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea sanatate






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Miercuri, 24 Ianuarie 2018
  • Cum poti curata tava cuptorului in doar cateva minute? Cu doar doua ingrediente scapi rapid de petele de grasime arsa
  • Ce rol are iodul in organism. 10 beneficii ale iodului
  • Iulia Albu, ironica la adresa Valentinei Pelinel: Ii voi da o conopida!
  • Revenita din America, Andreea Balan a vorbit despre posibilitatea de a deveni, din nou, mamica. Sarcina o sa o anunt la...
  • Antonia, schimbare radicala de look. Cum arata acum artista
  • Mancarea saracilor: prelungeste viata, protejeaza ficatul si dezvolta musculatura
  • ACCIDENT AVIATIC: Coliziune dintre un elicopter si un avion, mai multi morti si raniti
  • Premiile OSCAR® 2018. Lista completa a nominalizarilor la cea de-a 90-a editie
  • Evenimente dedicate Zilei Unirii Principatelor Romane
  • Zici ca sunt clone de la atatea operatii estetice
  • Nimeni nu se astepta la asta! Fiica lui Elvis Presley, implicata intr-un imens scandal!
  • Dragos Bucur, dependent de acest dispozitiv medical! Cum functioneaza aparatul prevazut cu un ac, pe care actorul il poarta mereu asupra lui
  • Cum poti avea buze mai pline in mod natural? Masca din 4 ingrediente care inlocuieste operatiile estetice
  • Supa de cartofi cu ciuperci
  • Ce au facut azi la divort Marcel Toader si Maria Constantin
  • Un mare artist renunta la muzica dupa ce a fost diagnosticat cu boala Parkinson
  • Celine Dion este grav bolnava. Artista a fost nevoita sa-si anuleze toate concertele. Vestea cumplita pe care a primit-o de la medici
  • Iohannis: Nu imi este teama de suspendare. Penalii nu au ce cauta in Guvern
  • PROGNOZA METEO pentru URMATOARELE ZILE, temperaturi de -16 grade. Vezi cum o sa fie VREMEA in WEEKEND
  • 24 ianuarie, Unirea Principatelor Romane. Miercuri sarbatorim 159 de ani de la Mica Unire



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z Gazduit de easyhost.com
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi