Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



sanatate Distribuie stirea pe:
 Dieta cu ghimbir. Cum sa slabesti pana la 18 kilograme in doua saptamani, fara efort
Dieta cu ghimbir. Cum sa slabesti pana la 18 kilograme in doua saptamani, fara efort

Primavara este senzonul în care din ce în ce mai multi oameni îsi doresc sa slabeasca si fac eforturi sustinute în acest sens, mai ales femeile. Daca te-ai saturat de curele de slabire care promit rezultate fabuloase, dar acestea întârzie sa apara, atunci este momentul sa încerci dieta cu ghimbir.

Vei observa ca într-un timp destul de scurt vei scapa de câteva kilograme bune în plus, iar corpul tau se va transforma de-a dreptul. Si asta se va întâmpla pentru ca ghimbirul este extrem de eficient în pierderea în greutate. Vei ajunge sa slabesti cel putin 7 kilograme în doar o saptamâna cu aceasta dieta, iar în doua saptamâni poti slabi pâna la 18 kilograme. Pare incredibil, dar este totusi real si posibil daca vei respecta indicatiile.

Cum se tine dieta cu ghimbir

Acest aliment minune se poate adauga în orice fel de mâncare pentru gust si savoare. Daca vei consuma ghimbir cu regularitate, metabolismul tau se va normaliza si vei avea dintr-o data mult mai multa energie decât de obicei. Ghimbirul este un produs benefic pentru sistemul digestiv, purifica organismul, tractul gastro-intestinal, intestinul subtire si gros, ficatul si elimina viermii intestinali, conform ele.ro. Mai mult decât atât, ghimbirul reduce grasimea nesanatoasa din corp, ajuta în eliminarea excesului de grasime din anumite zone ale corpului, în special cea de pe abdomen si coapse.

Contraindicatiile ghimbirului

Daca este consumat în cantitati prea mari are un efect constipant, însa o cantitate mai mica de 10 grame are un rol laxativ asupra organismului. Asadar, radacina de ghimbir nu este recomandata persoanelor care se confrunta cu probleme digestive. În plus, pacientii care au boli de inima trebuie sa evite ghimbirul, iar femeile însarcinate sau cele care alapteaza nu au voie sa îl consume deloc.

Secretul acestei diete, consta în ceaiul de ghimbir, care ajuta foarte mult la slabit. Este indicat sa bei doi litri de ceai de ghimbir, pe toata durata zilei. Cu ajutorul acestuia, vei ajunge sa slabesti 7 kilograme, în doar 7 zile.

Cum se face ceaiul de ghimbir

Exista mai multe metode de preparare a acestui ceai.

Reteta 1:

Pune o felie de radacina de ghimbir la o cana de apa clocotita, dupa care lasa sa infuzeze timp de jumatate de ora. Apoi, bea ceaiul cu înghitituri mici, de câteva ori pe zi, înainte de fiecare masa, cu 20 de minute.

Reteta 2:

Pune în apa clocotita jumatate de radacina maruntita de ghimbir, 60 g frunze de menta, un praf de nucusoara, dupa care lasa amestecul saî infuzeze timp de jumatate de ora. Apoi, filtreaza si adauga 250 ml suc de lamâie si 80 ml suc de portocale, amesteca foarte bine totul si consuma ceaiul rece.

Reteta 3:

Ceaiul de ghimbir se poate amesteca cu ceai verde sau ceai negru. La aceasta combinatie, adauga o lingura de miere de albine si o felie de lamâie.

Sfaturi care vor face ca dieta cu ghimbir sa functioneze

Ai mare grija ca în timpul acestei diete sa nu consumi mai mult de 1.800 de calorii în fiecare zi. De asemenea, trebuie sa renunti la alimente care contin multe calorii, mai ales la prajeli si produse procesate. Nu uita sa faci miscare, cel putin 30 de minute pe zi. În plus, evita consumul de sare în exces.


Autor: Avantaje.ro
Sursa: www.avantaje.ro  Marti, 14 Noiembrie 2017
Citeste despre: : ghimbir dieta cu ghimbir ceai de ghimbir reteta ceai de ghimbir

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea sanatate






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Sambata, 22 Septembrie 2018
  • Laurette, marturisiri sincere despre sotul ei: Nu eu am bagat divort
  • De ce ti se inrosesc ochii? Principalele cauze care duc la aparitia acestei probleme
  • 4 alimente care previn caderea parului
  • Pizza din aluat de cartofi, reteta pe care trebuie sa o incerci. ( Video)
  • Giulia, o mama cu stil. Din geanta mea nu lipsesc rujul rosu, telefonul
  • Charlize Theron, bantuita de regrete: Vedeta a ratat adoptia unui copil pe care il adora
  • Maria Ciobanu se retrage de pe scena muzicala. Ce va face artista de acum inainte
  • Parinti de toata rusinea! Sunt prea ocupati cu cariera hollywoodiana ca sa mai aiba timp si pentru copiii lor
  • Gatite sau crude - cum sa mananci legumele?
  • Spectacol de Ziua Mondiala a Circului pentru 1.600 de copii defavorizati din Bucuresti
  • PROIECT. Atentie, soferi! Aceste MASINI vor fi INTERZISE in Bucuresti, din 2019. Lista
  • Restrictii de trafic in Bucuresti, de Ziua Fortelor Terestre. Rute ocolitoare
  • Mesajul familiei regale suedeze, dupa moartea lui Avicii: A facut nunta noastra de neuitat
  • De ce a scazut consumul de paine in Romania. Milioane de oameni nu mai sunt consumatori
  • Remedii naturale pentru petele de batranete
  • Cum sa te imbraci pentru a parea mai slaba!
  • Cannelloni umpluti cu branza si spanac
  • Cum tratezi infectia urinara in sarcina
  • David Copperfield, obligat sa dezvaluie secretele din spatele unui numar de magie inexplicabil
  • Bucurestiul va avea inca un stadion ultramodern construit din bani publici



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi