Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



showbiz Distribuie stirea pe:
 Laura Cosoi, dezvaluiri despre cum se mentine in forma in sarcina: Un lucru la care nu am renuntatů
Laura Cosoi, dezvaluiri despre cum se mentine in forma in sarcina: Un lucru la care nu am renuntatů

Laura Cosoi este una dintre cele mai indragite vedete de la noi, iar in curand va deveni mama pentru prima oara, lucru pe care si l-a dorit foarte mult. Desi este insarcinata in opt luni de zile, actrita continua sa se mentina in forma, iar acum a dezvaluit are este secretul ei.

In cadrul unei postari pe blogul personal, Laura Cosoi a marturisit ca de cand a aflat ca e insarcinata n-a renuntat deloc la sport.

”Un lucru la care nu am renuntat pe timpul sarcinii este sportul. Am auzit in jurul meu discutii pro si contra. Unele femei cred ca e mai prudent sa stea cat mai linistite, ca sa-si protejeze copilul, altele sunt adeptele miscarii fizice. Eu intru in cea de-a doua categorie, pentru ca sunt convinsa ca sedentarismul aduce cu el probleme si nu miscarea. Iar in astfel de situatii, cand am vreun dubiu, merg la sursa cea mai sigura de a obtine informatii – intreb medicul.”, a scris ea pe blogul personal.

De asemenea, frumoasa actrita, care traieste o frumoasa poveste de iubire alaturi de Cosmin Curticapean, a marturisit ca face yoga si pilates.

”Merg la sala unde practic yoga de mult timp si acum gasesc rutina mai necesara ca oricand. Fac exercitii mai usoare, e adevarat si nu fortez nota.

Insa, dupa o sedinta de yoga, mai ales daca am ocazia sa o fac in aer liber, am o stare extraordinara de buna dispozitie, energie si echilibru! Cred ca fiecare femeie insarcinata poate „fenta” si cu ajutorul sportului neplacutele fluctuatii emotionale.

Uneori mai fac si pilates, merg pe banda sau ma plimb. Fac drumetii, daca sunt in afara orasului, iar daca nu, merg pe jos de cate ori am ocazia. Nu am fost inca la inot, dar stiu ca si sportul acesta ajuta foarte mult.

Miscarea ne intareste sistemul cardio-vascular si musculatura, ceea ce inseamna mai putine dureri de spate si rezistenta la efort. Ne ajuta sa ne pastram o greutate corporala intre limitele normale, sa fim mai echilibrate emotional si sa dormim mai bine.

Sunt mult mai multe sanse sa ducem sarcina mai usor si cu bine pana la final, daca facem si cate un pic de sport. In plus, travaliul este mai usor si recuperarea dupa sarcina mai rapida pentru femeile care fac sport.”, a mai marturisit ea.


Autor: Lyla.ro
Sursa: lyla.ro  Sambata, 14 Aprilie 2018
Citeste despre: : laura cosoi laura cosoi insarcinata dieta in sarcina laura cosoi

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea showbiz






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Vineri, 20 Aprilie 2018
  • Guvernul vine cu precizari in scandalul mutarii ambasadei: Memorandumul, confidential
  • PROGNOZA METEO pentru urmatoarele zile: Temperaturi de august la final de aprilie
  • Premierul palestinian ii cere Romaniei sa nu-si mute ambasada de la Tel Aviv la Ierusalim
  • Shandra Redwine a slabit 41 de kilograme fara operatie de micsorare a stomacului. Iata ce dieta a urmat si la ce alimente a renuntat
  • Catinca Roman tine pasul cu fiica rebela. Uite ce tatuaj imens si-a facut pe spate!
  • Bebelusul lui Kylie Jenner este un fashion icon. Cat de cool este imbracata Stormi!
  • Mananca aceste fructe pentru a slabi pana la vara!
  • Basescu: Un neispravit din Teleorman a facut praf si pulbere 60 de ani de diplomatie consistenta
  • Ce sa faci daca ai pofta de mancare exagerata
  • Cei mai mari dusmani ai gradinii! Cum sa scapi de ei in mod natural
  • Rachel Weisz, insarcinata la 48 de ani. Daniel Craig este in culmea fericirii
  • Trufe de ciocolata cu coniac
  • Moduri naturale de detoxificare
  • Amal a iesit la plimbare cu unul dintre gemeni. Cat de mult seamana bebelusul cu George Clooney!
  • 3 uleiuri pentru sprancene mai dese
  • Cojile de nuci verzi, beneficiile nestiute! Ce rol au pentru organismul uman
  • 10 trucuri de machiaj care iti fac viata mai usoara
  • Andreea Marin a devenit regina reclamelor
  • Rosie Huntington-Whiteley si-a serbat ziua alaturi de Jason Statham si de micutul Jack
  • Supa italiana de primavara cu perisoare de pui



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z Gazduit de easyhost.com
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi