Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



sanatate Distribuie stirea pe:
 4 combinatii alimentare care iti accelereaza metabolismul. Uite cum poti scapa rapid de kilogramele in plus
4 combinatii alimentare care iti accelereaza metabolismul. Uite cum poti scapa rapid de kilogramele in plus

Accelerarea metabolismului reprezinta modalitatea perfecta pentru a scapa de kilogramele în plus, iar acest lucru poate fi facut foarte usor atunci când alimentele sunt combinate într-un mod corect.

Pentru a slabi rapid, nutritionistii nu recomanda un regim strict, ci sunt de parere ca se pot obtine rezultate spectaculoase tinând cont de câteva reguli foarte simple. Un principiu foarte eficient îl reprezinta combinarea corecta a alimentelor, în functie de fiecare masa a zilei. Lyndi Cohen, o cunoscuta nutritionista, a dezvaluit care sunt cele 4 combinatii alimentare care au capacitatea de a accelera metabolsimul si de a topi grasimea în exces, potrivit dailymail.co.uk.

4 combinatii alimentare care îti accelereaza metabolismul

1. Oua si cafea

 Lyndi Cohen este de parere ca prima masa a zilei ar trebui sa contina un ou si o cafea. Aceasta combinatie clasica ajuta organismul sa functioneze mult mai bine. Cofeina ofera energie si are capacitatea de a inhiba senzatia de foame, în timp ce ouale sunt o sursa importanta de proteine si accelereaza metabolismul.

2. Ovaz si seminte

Ovazul si semintele reprezinta o gustare sanatoasa si bogata în fibre, lucru care accelereaza metabolismul si reduce numarul de calorii pe care corpul le absoarbe.

3. Pui si ardei iute

Pieptul de pui si ardeiul iute reprezinta o combinatie ideala pentru prânz. Carnea de pui are un numar mic de calorii, dar este o sursa importanta de proteine, în timp ce ardeiul iute poate intensifica arderile.

4. Salata cu naut si iaurt

Pentru seara, o salata este o alegere inspirata si care poate ajuta în procesul de slabire. Nautul este bogat în fibre, în timp ce iaurtul contine substante care ajuta la dezvoltarea microbiotei intestinale. Acest lucru îmbunatateste digestia si favorizeaza pierderea în greutatea.


Autor: Avantaje.ro
Sursa: www.avantaje.ro  Luni, 12 Februarie 2018
Citeste despre: : accelerarea metabolismului scapa de kilograme in plus combinatii alimentare

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea sanatate






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Sambata, 17 Februarie 2018
  • Alternative naturale si relaxante pentru baile cu spuma
  • Semne ca esti hipertensiva
  • De ce este bine sa mancam VINETE. 5 beneficii MAJORE ale acestui super aliment
  • Dan Capatos, speriat de moarte de Cristi Boureanu: I-am dat pumni in cap!
  • Ciorba de sfecla
  • Cum poti preveni aparitia bolilor de inima? 7 sfaturi utile de care ar trebui sa tii cont
  • Jennifer Aniston a incercat sa se impace cu Justin Theroux. Ce n-a functionat?
  • De ce sa tii cont cand te machiezi iarna
  • Gogosi cu mac
  • Dinu Maxer si-a cerut sotia in casatorie dupa 10 ani de la nunta
  • Alimente sanatoase care te impiedica sa slabesti
  • Inscriere clasa pregatitoare 2018. Calendarul pentru anul scolar 2018-2019. Ce acte sunt necesare
  • Aproape 90 de cazuri noi de rujeola, confirmate intr-o saptamana. 38 de persoane au murit din cauza bolii
  • Noua senzatie a tenisului romanesc. Este eroina pe site-ul WTA. Un vis devenit realitate
  • Marina Almasan a vorbit despre problemele pe care le are si despre depresie: Eu plang pe ascuns, plang pe rupte si apoi ies in lume, gandindu-ma…
  • O noua idila la Exatlon! Doi concurenti, surprinsi in ipostaze intime de camerele video
  • Medicamentul cu efecte adverse inspaimantatoare si care creeaza dependenta mai tare decat heroina este inca folosit de milioane de persoane
  • 5 coafuri care ofera volum parului fin
  • Remedii naturale pentru durerea de cap
  • SARBATORI RELIGIOASE - 17 februarie



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z Gazduit de easyhost.com
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi