Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



stiri mondene Distribuie stirea pe:
 Trucuri pentru mentinerea sanatatii tenului
Trucuri pentru mentinerea sanatatii tenului

Programul tau incarcat nu iti permite sa ai grija de tenul tau in mod regulat? Vestea buna este ca poti obtine un ten sanatos chiar si atunci cand esti foarte ocupata. Aceste trucuri sunt usor de urmarit:

1. Renunta la fumat

Majoritatea oamenilor incearca sa scape de stres prin fumat. Desi multi spun ca i-a ajutat sa se intoarca la sarcinile lor zilnice, problema acestui obicei este ca afecteaza starea tenului tau. Cand fumezi, vasele de sange de la suprafata tenului se strang, fapt care impiedica circulatia sangelui, ducand la aparitia ridurilor.

2. Aplica crema hidratanta

Alt truc pentru a mentine supletea tenului este sa aplici crema hidratanta in mod regulat. Aceasta ajuta la mentinerea apei in lipide, hidratand tenul si netezindu-l. Cauta creme hidratante care contin aminoacizi, lactate si nutrienti.

3. Mergi la control

Pentru persoanele de 40 de ani sau mai mult, puteti merge la controale regulate pentru sanatatea tenului. Un profesionist poate determina daca exista probleme si le poti trata imediat.

4. Controleaza stresul

Toata lumea stie ca stresul poate afecta sanatatea, inclusiv pe cea a tenului. Cand suntem stresati, ne apar cosuri si cearcane. Iti poti imagina ce vei vedea in oglinda data viitoare daca nu iti controlezi nivelul de stres. Daca vrei sa iti pastrezi sanatatea tenului, trebuie sa cauti metode pentru a scapa de stresul din viata ta. Poti merge la alergat, sa te relaxezi cu prietenii sau sa joci anumite sporturi.

5. Concentreaza-te pe dieta

Pe langa sfaturi de mai sus, alt factor care asigura sanatatea tenului este dieta. Daca mananci in general mancare procesata, poate va trebui sa reconsideri schimbarea dietei cu una plina de fructe, legume, carne slaba si fructe de mare. Acestea iti vor oferi vitamine si minerale necesare pentru sanatatea tenului.


Autor: Lyla.ro
Sursa: lyla.ro  Vineri, 12 Ianuarie 2018
Citeste despre: : ingrijire ten ten

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea stiri mondene






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Miercuri, 24 Ianuarie 2018
  • Cum poti curata tava cuptorului in doar cateva minute? Cu doar doua ingrediente scapi rapid de petele de grasime arsa
  • Ce rol are iodul in organism. 10 beneficii ale iodului
  • Iulia Albu, ironica la adresa Valentinei Pelinel: Ii voi da o conopida!
  • Revenita din America, Andreea Balan a vorbit despre posibilitatea de a deveni, din nou, mamica. Sarcina o sa o anunt la...
  • Antonia, schimbare radicala de look. Cum arata acum artista
  • Mancarea saracilor: prelungeste viata, protejeaza ficatul si dezvolta musculatura
  • ACCIDENT AVIATIC: Coliziune dintre un elicopter si un avion, mai multi morti si raniti
  • Premiile OSCAR® 2018. Lista completa a nominalizarilor la cea de-a 90-a editie
  • Evenimente dedicate Zilei Unirii Principatelor Romane
  • Zici ca sunt clone de la atatea operatii estetice
  • Nimeni nu se astepta la asta! Fiica lui Elvis Presley, implicata intr-un imens scandal!
  • Dragos Bucur, dependent de acest dispozitiv medical! Cum functioneaza aparatul prevazut cu un ac, pe care actorul il poarta mereu asupra lui
  • Cum poti avea buze mai pline in mod natural? Masca din 4 ingrediente care inlocuieste operatiile estetice
  • Supa de cartofi cu ciuperci
  • Ce au facut azi la divort Marcel Toader si Maria Constantin
  • Un mare artist renunta la muzica dupa ce a fost diagnosticat cu boala Parkinson
  • Celine Dion este grav bolnava. Artista a fost nevoita sa-si anuleze toate concertele. Vestea cumplita pe care a primit-o de la medici
  • Iohannis: Nu imi este teama de suspendare. Penalii nu au ce cauta in Guvern
  • PROGNOZA METEO pentru URMATOARELE ZILE, temperaturi de -16 grade. Vezi cum o sa fie VREMEA in WEEKEND
  • 24 ianuarie, Unirea Principatelor Romane. Miercuri sarbatorim 159 de ani de la Mica Unire



  • Copyright © 2005-2018 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z Gazduit de easyhost.com
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi