Presa de azi:
Home Revista Presei Coduri Postale Anunturi Jocuri Horoscop Contact 
LIKE
 Revista presei
  Afaceri
  Auto
  Casa si Gradina
  Economie
  International
  Imobiliare
  IT&C
  Piata de Capital
  Politica
  Publicitate & MK
  Sanatate
  Showbiz
  Social
  Stiri Locale
  Stiri mondene
  Sport
  Utile
  Stiri Video
  Top articole
  Top publicatii
  Presa online
  Ziare si Reviste romanesti
Ghid ZR
Publica un advertorial
Promoveaza-ti imaginea companiei tale
advertoriale publicate

Relexeaza-te cu
SUDOKU ONLINE
Relexeaza-te SUDOKU online



sanatate Distribuie stirea pe:
 12 motive sa bei un pahar cu apa calda in fiecare zi
12 motive sa bei un pahar cu apa calda in fiecare zi

Un pahar cu apa calda în fiecare zi are numai beneficii pentru corpul tau. Printre acestea se numara si pierderea în greutate, detoxifica, previne îmbatrânirea prematura. Afla mai multe dintre beneficiile unui pahar cu apa.

Ai auzit multe persoane în jurul tau care au sustinut ca beau un pahar cu apa calda în fiecare zi, dimineata, si se simt bine.

Desigur, apa, fie ea calda sau rece, nu trebuie sa-ti lipseasca, caci astfel îti hidratezi fiecare particica a corpului tau.

12 motive sa bei un pahar cu apa calda în fiecare zi

1. Slabesti

Apa calda este excelenta pentru mentinerea unui metabolism sanatos, ceea ce este nevoie daca vreti sa slabiti câteva kilograme.

Cel mai bun mod de a face acest lucru este sa stimulati metabolismul dimineata cu un pahar de apa fierbinte si lamâie.

Ca un bonus suplimentar, apa fierbinte va ajuta la descompunerea tesutului adipos (grasimea corporala) în corpul dumneavoastra.

2. Ajuta în congestia nazala si a gâtului

Apa calda este un remediu natural excelent pentru raceli, tuse si durere în gât.

Se dizolva flegma si, de asemenea, ajuta la îndepartarea acesteia din tractul respirator.

Ca atare, te poate scuti de durerile în gât. De asemenea, ajuta la curatarea congestiei nazale.

3. Eficienta în crampele menstruale

Apa calda poate, de asemenea, ajuta la diminuarea crampelor menstruale.

Caldura apei are un efect calmant si linistitor asupra muschilor abdominali, care în cele din urma poate ajuta la vindecarea cramelor si spasmelor.

4. Detoxifica organismul

Apa calda este fantastica pentru ca ajuta corpul sa se detoxifice.

Când beti apa fierbinte, temperatura corpului începe sa creasca, ceea ce duce la transpiratie.

Doriti ca acest lucru sa se întâmple deoarece va ajuta sa eliberati toxinele din corp si sa-l curatati corespunzator.

Pentru rezultate optime, adaugati zeama de la o lamâie înainte de a bea.

5. Previne îmbatrânirea prematura

Exista un motiv pentru care ar trebui sa va eliberati corpul de toxine: va fac sa îmbatrâniti mai repede.

De asemenea, consumul de apa fierbinte ajuta la repararea celulelor pielii care sporesc elasticitatea pielii si sunt afectate de radicalii liberi nocivi.

Ulterior, pielea deteriorata devine mai fina.

6. Previne acneea si cosurile

Beneficiile apei calde pentru pielea ta nu se opresc aici.

Apa calda curata profund corpul tau si elimina cauzele profunde ale infectiilor legate de acnee.

7. Vitalizeaza si are grija de sanatatea parului

Apa calda este, de asemenea, buna pentru un par moale si stralucitor.

Ea energizeaza terminatiile nervoase ale radacinilor parului si le face active.

Acest lucru este benefic pentru a obtine din nou vitalitatea naturala a parului si sanatatii acestuia.

8. Ajuta la cresterea parului

Activarea radacinilor parului este un alt beneficiu al unui pahar cu apa calda!

Apa calda promoveaza activitatea regulata a radacinilor si, ulterior, accelereaza cresterea parului.

9. Previne matreata

Un pahar cu apa calda baut în fiecare zi mentine scalpul hidratat si previne uscarea sa si matreata.

10. Îmbunatateste circulatia si sistemul nervos

Un pahar cu apa calda baut zilnic îmbunatateste circulatia sângelui, un lucru important pentru activitatea musculara si nervoasa.

Apa calda pastreaza sistemul nervos sanatos prin descompunerea depozitelor de grasime din jurul sau.

11. Ajuta digestia

Apa calda este deosebit de benefica pentru digestie.

Studiile au aratat ca consumul de apa rece în timpul sau dupa masa poate întari uleiul din alimentele consumate.

Acest lucru poate crea un depozit de grasime pe peretele interior al intestinului, care poate duce la cancer intestinal.

Cu toate acestea, daca înlocuiti paharul de apa rece cu apa calda, puteti evita aceasta problema.

În plus, apa calda este benefica pentru digestie, ceea ce este de dorit dupa masa.

12. Miscarile intestinului

Vorbind de digestie, apa fierbinte poate ajuta sa va pastrati miscarile intestinului normale si sanatoase.

Deshidratarea poate duce la probleme cronice cu constipatie.

Pe masura ce scaunul se acumuleaza în intestin, miscarea intestinului devine mai lenta.

Este recomandat întotdeauna sa consumati în fiecare dimineata un pahar de apa fierbinte sau calda, când stomacul este gol.

Se descompune în produsele alimentare ramase si face miscarea particulelor neteda si mai putin dureroasa prin intestin.


Autor: Libertateapentrufemei.ro
Sursa: www.libertateapentrufemei.ro  Marti, 14 Noiembrie 2017
Citeste despre: : pahar cu apa calda beneficii consum de apa calda beneficiile unui pahar cu apa calda

Reduceri si promotii
emag flanco ecco mycloset amafashion


 Alte titluri din sectiunea sanatate






Anuntul Telefonic
Horoscop Zilnic
capricorn

Preluare Curs BNR
Preluare stiri
emag evomag

 Presa de azi online
Joi, 23 Noiembrie 2017
  • Banica se oftica? Brenciu face si al treilea spectacol de Craciun
  • Se anunta un eveniment important? Meghan Markle a terminat cu serialul Suits si s-a mutat la Londra
  • Pui in crusta de mustar la cuptor
  • 5 utilizari ale medicamentelor la care nu te-ai fi gandit
  • Razvan Simion si Lidia Buble se casatoresc! Primul pas: convertirea la penticostali
  • Motivele care te impiedica sa slabesti
  • De ce ar trebui sa dormi numai pe partea stanga
  • 5 lucruri pe care dermatologii refuza sa le foloseasca pe mainile lor
  • 8 cele mai eficiente masti naturale pentru ten pe care le poti face in casa
  • De ce sa nu porti oja neagra in perioada sarbatorilor de iarna
  • Placinta cu ciuperci, reteta de post
  • Oana Zavoranu o desfiinteaza pe Loredana Chivu: Tu muncesti noaptea foarte mult
  • BOMBA in showbiz! Mariana Moculescu a fost retinuta: Nu ma simt bine deloc si sper sa nu ajung la puscarie. Ce acuzatii i se aduc
  • Au suferit in tacere. Staruri care si-au ascuns boala multi ani, pana cand au decis sa vorbeasca despre ea
  • De ce poarta Delia atat de des peruci. Ce se intampla de fapt cu parul artistei
  • Exclusiv Lovitura dupa lovitura incasata de FCSB in conflictul cu Armata: Becali a pierdut din nou in fata lui Talpan
  • SARBATORI RELIGIOASE - 23 noiembrie
  • Laurentiu-Teodor Mihai, numit presedinte al Casei Nationale de Asigurari de Sanatate. Cine este noul sef al CNAS
  • Ion Tiriac: Sportul romanesc sta extraordinar de rau. De la 30 de medalii la Jocurile Olimpice, in 20 de ani am ajuns la 3 medalii
  • Mama Mariei Constantin, primele declaratii dupa ce a fost internata in spital din cauza fostului ginere. Cand am ajuns, erau sacii lasati si…



  • Copyright © 2005-2017 - www.ZiaresiReviste.ro - toate drepturile rezervate - ziare si reviste romanesti de la A la Z Gazduit de easyhost.com
    Presa de azi StiLL Radio IASIStiri OnlineAnunturi